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健康心理 幸福人生 ——公司工會舉辦女職工心理疏導(dǎo)講座

  本報訊新時代、新征程、新使命。女職工在工作和家庭生活中扮演著重要角色,為了深化對女職工的關(guān)愛行動,普及心理健康知識,促進身心健康,更好地為公司發(fā)展、家庭幸福、社會和諧貢獻聰明才智,以更加飽滿地熱情投身到新青海建設(shè)的偉大事業(yè)中,在省總工會女職委的領(lǐng)導(dǎo)下,8月30日,公司工會在六樓會議室舉辦了女職工心理疏導(dǎo)講座。113名女職工聆聽了講座。

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  講座有幸邀請到青海師范大學職工心理咨詢服務(wù)中心陳老師為女職工進行了授課。她以《健康心理、幸福人生》為題,以動靜結(jié)合的方式、詼諧幽默的語言,通過個案分析,循序漸進地對女職工進行心理疏導(dǎo),幫助大家提升自我減壓的能力,讓女職工從中得到新的啟發(fā)和體會。


  通過講座,廣大女職工認識到心理健康的重要性,學會了自我減壓的方法,表示今后將以陽光的心態(tài),從容面對困境,舒心工作、幸福生活、全面發(fā)展。


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